[본 글은 '하루 1%'의 저자인 아주대 이민규 교수님의 원고로 파라다이스 블로그의 편집 방향과 일치하지 않을 수도 있습니다] 1980년대, 뉴욕 시에서는 연간 60만 건 이상의 중범죄 사건이 일어났습니다. 특히 지하철에서 많은 범죄가 일어났고 여행객들 사이에서 ‘뉴욕의 지하철은 절대 타지 마라’는 말이 공공연하게 나돌 정도였는데요. 당시 교통국의 데빗 간 국장은 ‘깨진 유리창 법칙’을 적용해보라는 범죄심리학자 겔링 교수의 제안을 받아들여 지하철의 낙서 지우기나 무임승차 단속과 같은 작은 변화들을 실천하기 시작했습니다. 그러자 범죄율이 15%에서 50%로 줄어들더니 75%까지 줄어들게 되었습니다. 크게 바꾸고 싶다면 작게 시작하라 변화! 개혁! 혁신! 개인이든 조직이든 ‘바꿔야 한다!’ ‘변해야 산다!’..

LIFE 2016. 7. 11. 08:00

올해엔 많은 이들의 사랑을 받은 베스트셀러들의 후속작들이 등장해 독자들을 설레게 하고 있습니다. 5년 만에 다시 돌아온 박웅현의 , 얼마 전 영화화된 의 다음 이야기 등등. 후속작들 역시 기대와 관심을 한몸에 받으며 단숨에 베스트셀러 목록에 이름을 올렸는데요. 오늘 파라다이스 블로그에서는 화제가 된 베스트셀러의 후속작들을 소개해드리겠습니다. ^^ 인간에 대한 이해와 탐구 ‘인문학’ 후속작 박웅현 │@네이버 책 2011년 출간된 이후 지금까지도 꾸준히 베스트셀러의 자리를 지키고 있는 가 5년 만에 로 돌아왔습니다. 는 지난해 초겨울부터 올해 봄까지 8회에 걸쳐 진행된 박웅현의 인문학 강독회의 내용을 바탕으로 하는데요. 지난 에서는 책, 음악, 저자의 경험을 통해 ‘책을 왜 읽어야 하는지, 책이 어떻게 삶을..

LIFE 2016. 7. 1. 08:00

[본 글은 사내필진 2기 파라다이스 스파 도고 홍보마케팅팀 권송미 님의 원고입니다.] ‘위기의 직장인’, ‘아프니까 직장인이다’, ‘직장인 증후군’ 등 직장인을 둘러싸고 다양한 신조어들이 생겨나고 있습니다. 직장인들의 건강 문제가 계속해서 이슈가 되는 현실이 안타까운데요. 최근 많은 직장인들이 퇴근 후 헬스장을 찾고, 1:1 PT 등에 관심을 쏟는다고 합니다. 하지만 정신없이 바쁜 하루를 보낸 후 지친 몸을 이끌고 운동을 하러 가기는 쉽지 않습니다. 그래서 요즘 떠오르는 것이 ‘Home Gym(홈짐)’인데요. ‘Home Gym’은 home(집)과 gym(체육관)의 합성 신조어로 말 그대로 집에서 하는 운동이며, 집안에서 도구 없이 할 수 있는 운동을 뜻합니다. :) │다짐센터 파라다이스 스파 도고에는 단..

LIFE 2016. 6. 30. 08:00

무더운 여름날, 한 잔의 음료는 머리부터 발끝까지 짜릿한 시원함을 안겨줍니다. 최근 여름이 다가오면서 더위와 갈증을 한 방에 날려줄 다양한 여름 음료들이 등장하고 있는데요. 그 중 뜨거운 반응을 일으키고 있는 핫한 음료들이 있습니다. 바로 정성으로 내리는 커피 ‘콜드브루’와 통통 튀는 상큼한 ‘스파클링 음료’인데요. 오늘 파라다이스 블로그에서 이 두 가지 대세 음료들을 자세히 파헤쳐보겠습니다. ^^ 한 방울 한 방울 정성으로 내리는 커피, 콜드브루 콜드브루(Cold Brew Coffee)란? 콜드브루란 뜨거운 물을 사용해서 추출하는 일반적인 커피와는 달리 찬물 또는 상온의 물을 이용해 오랜 시간 우려낸 커피를 말합니다. 흔히 워터드립 혹은 더치커피라고 불리는데요. 하지만 더치커피는 네덜란드식 커피(Dut..

LIFE 2016. 6. 23. 08:00

따사로운 햇살이 쏟아지는 요즘, 여름을 닮아 뜨겁고 열정적인 뮤지컬들이 등장하고 있는데요. 오랫동안 기다려온 기대작을 아우르는 화려한 뮤지컬 라인업에 설레는 마음을 감출 수가 없습니다. 올 여름 찾아오는 뮤지컬들은 처음 선보이는 신작도 있지만, 주로 탄탄한 작품성과 흥행성을 인정받은 인기 작품들이 많다고 하는데요. 오늘은 더 새로워진 매력과 감동이 기대되는 6월 뮤지컬들을 함께 만나보겠습니다. :) 노트르담 드 파리 │노트르담 드 파리 @블루스퀘어 무려 18년의 역사를 지닌 뮤지컬계의 명작 가 돌아왔습니다. 는 파리 노트르담 대성당의 프롤로 주교, 꼽추 종지기 콰지모도, 근위대장 페뷔스. 세 남자가 아름다운 여인, 에스메랄다를 두고 벌이는 욕망과 사랑 이야기입니다. 지난해, 한국 10주년을 기념한 프랑스..

LIFE 2016. 6. 21. 08:00

[본 글은 사내필진 2기 파라다이스 본사 미래전략연구소 최리나님의 원고입니다.] 올해도 봄은 스치듯 우리를 지나갔습니다. 아쉬운 마음도 잠시, 어느새 코앞으로 다가온 여름과 즐거운 여름 휴가 생각에 기분이 조금 들뜨는데요. 일상을 벗어나 어디론가 떠나는 휴가는 그 자체만으로도 즐겁지만, 마음에 맞는 책 한 권과 함께면 즐거움이 두 배로 커진다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 그 동안 바쁜 일상에 방전된 감성, 지식, 동심까지 빵빵하게 충전시킬 수 있는 책들을 추천해드리니 이번 여름 휴가에는 책 한 권 챙겨보시면 어떨까요? :) 기욤 뮈소 @네이버 책 많은 사람들이 인생을 살아가면서 나의 반쪽을 만나길 바랍니다. 그리고 그 사람과 함께 평생을 함께할 수 있길 바랍니다. 이 책의 주인공 아서 코스텔로는 기이..

LIFE 2016. 6. 9. 08:00

얼마 전 소설가 한강의 가 맨부커상 인터내셔널 부문에서 수상의 영예를 안으며 화제가 되었습니다. 이후 그녀의 작품을 읽기 위해 서점을 찾는 분들도 많아지고 있는데요. ‘맨부커상(Man Booker Prize)’은 노벨문학상, 프랑스의 공쿠르 문학상과 함께 세계 3대 문학상의 하나로 꼽히는 문학상입니다. 최고 권위의 문학상일 뿐만 아니라 한국인 최초의 수상 소식이기에 더욱 기쁘고 의미가 있는 것 같습니다. 오늘은 세계 3대 문학상인 맨부커상과 소설가 한강, 그녀의 작품에 대해 알아보겠습니다. :) 세계 3대 문학상 ‘맨부커상’이란? │(이미지출처 : @맨부커상 인터내셔널 홈페이지) 1969년, 영국 부커사로부터 시작된 맨부커상은 노벨문학상, 프랑스 공쿠르 문학상과 함께 세계 3대 문학상 중 하나로 꼽히며 ..

LIFE 2016. 6. 3. 08:00

어느새 봄이 지나가고 뜨거운 여름이 우리 앞에 성큼 다가왔습니다. 옷이 점점 얇아지면서 올 여름에는 건강하고 날씬한 몸을 만들겠다는 목표를 세운 분들이 많을 텐데요. 하지만 막상 어떻게 운동을 시작해야 할지 몰라서 혹은 의지가 서지 않아 운동 계획을 실천하기가 쉽지 않습니다. 그래서 오늘은 운동량을 기록해 주고 운동 프로그램을 제공하는 등 효율적인 운동을 도와주는 ‘운동 어플’부터 건강한 다이어트를 도와주는 ‘다이어트 운동 어플’까지, 최근 인기 있는 운동 어플들을 준비해보았습니다. ^^ 운동에 초점이 맞춰진 각종 운동 어플 (트레이닝, 런닝, 라이딩) 레벨에 따른 맞춤 트레이닝, 데상트 짐(DescenteGym) │@Google Play 베스트 운동 어플 가운데 가장 먼저 소개해드릴 어플은 개인의 운동..

LIFE 2016. 6. 2. 08:00

최근 인테리어 트렌드 가운데 가장 핫한 키워드가 바로 ‘홈 가드닝’인데요. ‘홈 가드닝(home gardening)’이란 집에서 식물을 기르는 것, 식물을 가꿀 수 있는 나만의 정원을 만드는 것을 말합니다. 식물은 실내 분위기를 화사하게 만들어주는 인테리어 소품이 될 뿐만 아니라 공기 정화와 가습기 역할을 하기도 합니다. 또한, 우리는 식물을 심고 기르는 홈 가드닝 자체로 스트레스를 해소하고 마음을 안정을 찾을 수 있습니다. 오늘은 가까운 꽃집에서 쉽게 살 수 있는 다양한 다육식물들로 실내 분위기를 바꿔줄 화분을 만들어보겠습니다. :) 초보자를 위한 다육육식물 홈 가드닝 다육식물은 사막 등 건조한 지역에서 살아남기 위해 잎이나 줄기에 수분을 저장하고 있는 식물인데요. 물을 자주 주지 않아도 되고, 떨어진..

LIFE 2016. 5. 31. 08:00

작년 한 해 대한민국을 들썩이게 한 허니버터칩을 기억하시나요? 짭짤한 감자칩이 아닌 달콤한 감자칩이라는 새로운 매력으로 소비자에게 큰 사랑을 받았습니다. 이처럼 최근에는 기존에 없던 새로운 맛과 매력을 선보이는 과자들이 늘어나고 있는데요. 최근에는 달콤한 바나나 과자부터 요리맛 과자까지, 독특한 과자들이 인기를 끌고 있습니다. 과연 어떤 맛일지 궁금해하실 분들을 위해서 파라다이스 블로그가 최근 있기 있는 이색 과자들을 소개해드리겠습니다. 직접 먹어보며 느낀 생생한 후기를 전해드립니다! 2015년에는 허니 열풍이 불었다면 2016년에는 원숭이해를 맞아 바나나 열풍이 불고 있습니다. 올해 들어서 출시된 바나나 관련 신제품만 10여 가지에 이른다고 하는데요. 바나나는 강하지 않은 부드러운 향과 맛을 가지고 있..

LIFE 2016. 5. 24. 08:00

최근 우리에게 사랑 받아 온 과자, 음료 제품을 카페에서 즐길 수 있는 이색 카페들이 등장하고 있습니다. 뚱바라고 불리는 바나나맛 우유 카페부터 초콜릿 카페까지, 인기 있는 과자 제품들이 카페 시장으로 나온 것인데요. 맛있는 디저트와 음료를 즐길 수 있을 뿐만 아니라 키링, 액세서리 등 제품을 모티브로 만든 귀여운 MD 제품들을 구경하는 재미가 있어 그 인기가 뜨겁습니다. 파라다이스 블로그가 최근 핫플레이스로 떠오르는 이색 카페 3곳을 뽑아보았는데요. 오늘은 달콤하고 즐거운 이색 카페 투어를 함께 떠나보겠습니다~! 옐로우 카페 (빙그레 바나나우유 카페) 무려 42년 동안이나 소비자의 사랑을 받아온 장수 제품이 있습니다. 바로 ‘뚱바(뚱뚱한 바나나)’라는 귀여운 애칭을 가진 바나나맛 우유 제품인데요. 지난..

LIFE 2016. 5. 20. 08:00

[본 글은 사내필진 1기 카지노 워커힐 오퍼레이션팀 이예하님의 원고입니다.] 자타 공인 애견가인 제가 지난 12월 새 식구를 맞이했답니다. 그동안 무려 세 마리의 개를 키워오면서 다져온 내공이 있다고 자부했지만 지난 6개월은 새로운 경험의 연속이었어요. 이름부터 특이한 시바견 (발음 주의!). 그 모습과 성격을 저의 강아지 ‘마요’ 사진들과 함께 소개해보려고 합니다. │꽃보다 시바♡ 시바견의 매력에 푹 빠져보실까요? 시바견 (시바이누, 柴犬, しばいぬ) 에 대해서 우리에게는 수많은 ‘짤’로 익숙한 시바견은 진돗개 축소판의 외모를 가진 개로 상당히 친숙한 얼굴을 가지고 있지요. 사람 같은 다양한 표정을 지어 인터넷상에서 재미있는 사진들이 인기몰이를 하고 있기도 하고요. │개들도 표정이 있다는 사실, 알고 ..

LIFE 2016. 5. 17. 08:00

빨간빛을 뽐내는 튤립, 부드럽게 흩날리는 벚꽃, 봄 향기를 머금은 매화. 활짝 핀 다양한 꽃들이 우리의 마음을 설레게 하는 봄입니다. 하지만 아쉽게도 꽃들은 얼마 지나지 않아 지고, 봄은 우리 곁은 빠르게 떠나고 마는데요. 아름다운 봄을 간직하기 위해 누구나 한 번쯤 꽃잎을 따서 두꺼운 사전이나 책 사이에 넣고 말려본 경험이 있을 것입니다. 이러한 원리를 발전시켜 탄생한 것이 바로 ‘압화’입니다. 오늘은 압화를 활용하여 봄 느낌 물씬 나는 케이스, 책갈피, 카드를 함께 만들어보겠습니다.^^ 봄을 간직하는 방법, 압화 압화란 식물의 꽃이나 잎, 줄기와 열매 등을 압력으로 누르거나 약품처리 등을 통해 건조시켜 식물의 형태와 색을 그대로 유지해 놓은 것을 말합니다. 우리 말로는 ‘꽃 누르미’라는 예쁜 이름이 ..

LIFE 2016. 5. 16. 08:00

가정의 달, 5월에는 소중한 사람들에게 마음을 표현하는 특별한 날이 유독 많습니다. 그중 5월 14일, 로즈데이는 사랑하는 사람에게 장미를 선물하며 마음을 표현하는 날인데요. 로즈데이는 미국에서 꽃 가게를 운영하는 마크 휴즈라는 청년이 그의 연인에게 가게의 모든 장미를 바치며 사랑을 고백했다는 일화에서 시작했다고 합니다. 일반적으로 주고받는 붉은 장미꽃은 사랑과 열정을 의미하는 것으로 알고 있는데요. 장미꽃은 개수와 색깔에 따라서 그 의미가 조금씩 달라진다고 합니다. 오늘은 로즈데이를 맞아 장미꽃 개수, 색깔에 따른 의미와 온라인 & 모바일로 간편하게 꽃을 주문할 수 있는 꽃배달 서비스를 소개해 드리겠습니다. :) 몇 송이가 좋을까? 장미꽃 개수의 의미 사랑의 상징, 장미. 장미는 개수에 따라 다른 의미..

LIFE 2016. 5. 13. 08:00

5월 8일, 부모님께 감사의 마음을 전하는 어버이날이 다가왔습니다. 어버이날은 1931년, 미국의 한 여성이 어머니를 추모하기 위해 필라델피아 교회에서 교인들에게 흰 카네이션을 나누어 준 일에서 시작되었다고 하는데요. 카네이션이 어버이날의 상징이 된 배경이기도 합니다. 오늘은 어버이날을 맞아 부담스럽지 않은 가격으로 큰 감동을 줄 수 있는 특별한 어버이날 선물들을 추천해드리겠습니다. :) 꽃으로 전하는 마음 특별한 카네이션 선물 클레이 카네이션 부토니에 어린 시절, 누구나 한번쯤 학교에서 만든 종이 카네이션이나 길거리에서 산 카네이션 브로치를 부모님의 가슴에 꽂아 드린 경험이 있을 텐데요. 이처럼 ‘모정, 사랑, 부인의 애정’이라는 꽃말을 가지고 있는 카네이션은 가장 대표적인 어버이날 선물입니다. 요즘은..

LIFE 2016. 5. 6. 08:00

눈코 뜰 새 없이 바쁘게 업무를 하다 보면 컴퓨터 바탕화면에 지저분하게 늘어놓은 파일을 정리할 시간도 부족하죠. 이 많은 파일을 언제, 어떻게 정리해야 할지 막막하기만 합니다. │흔한 직장인의 바탕화면 정신없는 직장 생활처럼 복잡하기만 한 내 컴퓨터. 오늘은 나의 PC 사용 환경을 관리해주고 업무 시 도움 되는 유용한 프로그램을 소개해드립니다! : ) 바탕화면 달력 프로그램 Desktop Cal 누구나 집이든 사무실이든 책상 위에 달력 하나쯤은 기본으로 가지고 계시죠? 하지만 일정이 바뀌거나 취소될 때면 글씨를 지우고 쓰기를 반복하면서 달력이 지저분해지는 경우가 많습니다. 이러한 번거로움을 없애주는 소프트웨어가 있는데요, 바로 Desktop Cal입니다. 바탕화면에 달력을 띄워놓고 일정을 관리하고 기념일..

LIFE 2016. 5. 4. 08:00

1년 중 5월은 어느 달보다 가정에 관한 기념일이 많아 ‘가정의 달’이라 불립니다. 춥지도 덥지도 않은 날씨에 맞물려 다양한 볼거리와 행사가 곳곳에서 열리는데요. 이런 가정의 달의 스타트를 맡고 있는 기념일이 바로 어린이날이죠. 5월 5일 어린이날을 대비하여, 가족들이 함께 갈 수 있는 어린이 테마파크를 함께 알아보도록 하겠습니다. : ) 아이들이 좋아하는 캐릭터 테마파크 코코몽 키즈랜드 │코코몽 키즈랜드 @네이버 지역 어린이들 사이에서 인기가 많은 애니메이션 ‘코코몽’을 아시나요? 이 코코몽 친구들을 테마로 한 공간이 있습니다. 바로 ‘코코몽 키즈랜드’로 현재 전국 12개 지점을 운영하고 있습니다. 코코몽은 어린이들 사이에서 인기가 높을 뿐만 아니라, 코코몽 친구들의 각 캐릭터가 스토리를 갖고 있기 때..

LIFE 2016. 5. 2. 08:00

최근 거북목증후군(목이 앞으로 빠진 자세)과 손목터널증후군(손목이 저리고 마비가 오는 현상) 등 각종 증후군이 화제입니다. 특히 직장인들은 평소 운동량이 부족하고, 오랜 시간 같은 자세로 업무를 보기 때문에 이러한 증후군에 걸릴 가능성이 큰데요. 이를 예방하기 위해 사무실에서 틈틈이 스트레칭을 통해 목, 어깨, 팔을 시원하게 풀어주고 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 오늘 파라다이스 블로그에서는 사무실에서 할 수 있는 간단한 운동 및 스트레칭 방법을 소개해드리겠습니다.^^ 앉아서 하는 간단한 운동 시티드 카프 레이즈 + 체스트 프레스 카프 레이즈는 까치발처럼 뒤꿈치를 최대한 드는 운동입니다. 가자미근이라고 하는 종아리의 하부와 외측을 발달시키고 혈액 순환을 도와주는 운동인데요. 아주 간단한 동작임에도 불구..

LIFE 2016. 4. 29. 08:00

2016년의 3분의 1이 지나가는 요즘, 20대 청년들은 기업 공채 자기소개서와 면접에 열을 다 하고 있는 시기입니다. 이제 곧 합격의 기쁨을 맛보고 신입사원으로 거듭날 취업 준비생들이 있을 텐데요. 엄청난 경쟁률을 뚫고 사회에 새롭게 발을 내딛는 만큼, 사회 초년생으로서 몸과 마음 모두 두근거리고 긴장되어있을 것입니다. 그래서 오늘 파라다이스 블로그에서는 파릇파릇한 신입사원들이 조금 더 편하고, 알차고, 즐거운 생활을 할 수 있도록 도와주는 유용한 어플들을 소개해드리려고 합니다. 시간 관리, 회사 업무는 물론, 연애, 여가, 그리고 정리까지 손가락 하나로 뚝딱! 할 수 있는 멋진 어플들, 함께 알아볼까요?^^ 효율적인 직장 생활을 위한 어플 기상천외한 방법으로 잠에서 깨자, 알라미! 많은 업무, 잦은 ..

LIFE 2016. 4. 28. 08:00

여기저기서 들리는 꽃 소식과 화창한 날씨가 바깥 나들이를 부추기는 요즘입니다. 하지만 어디서나 끝없이 막히는 도로 상황은 여지없이 그 기대를 저버리곤 하는데요. 이럴 때 복잡한 도심을 등지고 시원한 바람을 가로지르며 달리는 공공 자전거를 이용해보면 어떨까요? 내 자전거가 없어도 언제 어디서나, 시민들의 발이 되어주는 각 시 별 공공 자전거 시스템을 소개합니다. : -) 서울시 따릉이 작년 가을 새롭게 선보인 서울시 공공자전거 ‘따릉이’가 첫 번째 주인공입니다. 서울시의 고질적인 교통체증과 대기오염 문제를 해결하고 시민들의 삶의 질을 높이고자 도입되었는데요. 4대문 안과 여의도, 신촌, 상암, 성수 등 현재 160여 개의 대여소가 설치되어 있습니다. 특히 오피스 지역인 4대문 안의 이용률이 가장 높은 것으..

LIFE 2016. 4. 22. 08:00

[본 글은 외부필진, 블로거 금별맘님이 작성하신 원고로 파라다이스 블로그의 편집 방향과 일치하지 않을 수도 있습니다] 안녕하세요! 완연한 봄 날씨가 이어지고 있는 요즘, 한낮엔 기온이 많이 올라 덥게 느껴지기도 하는데요. 오늘은 청량감 있고 톡톡 쏘는 비노파라다이스 샴페인과 함께 여유를 즐겨보는 건 어떨까요? 준비한 샴페인 안주는 고소하고 담백한 연어강정인데요. 많이 먹으면 자칫 느끼할 수 있는 안주이지만 톡 쏘는 샴페인이 느끼함을 잡아 줍니다. 연어강정은 새콤한 타르타르 소스에 찍어 먹으면 맛이 배가 되는데요. 조리 시간은 얼마 걸리지 않지만 고급스러운 맛과 모양으로 만들 수 있어 특별한 날 함께 해도 좋을 것 같아요. 따뜻한 봄날 함께하면 좋을 와인과 와인안주 레시피 함께 살펴보실까요? 먼저 스테이크..

LIFE 2016. 4. 13. 08:00